Aktuelle arrangementer
Kategorier:
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/376807.png?mtime=1721896888)
Naturtræning - Sønderborg (Kathrinelunden)
Mandag d. 2. september 2024 kl. 10:00 til onsdag d. 20. november 2024 kl. 11:00 - Legepladsen v. Kathrinelund
På Naturtræning mødes du med et fast hold, hvor en frivillig naturtræner har planlagt dagens aktiviteter. Al træning foregår under åben himmel – i skoven, ved stranden eller i andre naturområder i dit lokalområde.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/376829.png?mtime=1721908948)
Naturtræning - Nordborg
Onsdag d. 4. september 2024 kl. 10:00 til onsdag d. 20. november 2024 kl. 11:00 - Festpladsen i Nørreskoven
På Naturtræning mødes du med et fast hold, hvor en frivillig naturtræner har planlagt dagens aktiviteter. Al træning foregår under åben himmel – i skoven, ved stranden eller i andre naturområder i dit lokalområde.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/376844.png?mtime=1721911720)
Naturtræning - Haderslev
Torsdag d. 5. september 2024 kl. 16:00 til torsdag d. 21. november 2024 kl. 17:00 - Haderslev Dyrehave
På Naturtræning mødes du med et fast hold, hvor en frivillig naturtræner har planlagt dagens aktiviteter. Al træning foregår under åben himmel – i skoven, ved stranden eller i andre naturområder i dit lokalområde.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/344510.png?mtime=1702760445)
Smerter, slidgigt og fatigue - Hjælp med fysisk aktivitet v/ Fysioterapeut Merete Kamp Hovmøller
Torsdag d. 5. september 2024 kl. 19:00 til 21:00 - Folkehjem
Smerter, fatigue og fysisk aktivitet. Når livsvilkåret er blevet, at smerter fx ifm. artrose og fatigue er blevet en følgesvend, som nedsætter dit funktionsniveau, hvad gør du så?
Fra 60 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/376847.png?mtime=1721912118)
Naturtræning - Padborg
Fredag d. 6. september 2024 kl. 09:30 til fredag d. 22. november 2024 kl. 10:30 - Rønsdamvej
På Naturtræning mødes du med et fast hold, hvor en frivillig naturtræner har planlagt dagens aktiviteter. Al træning foregår under åben himmel – i skoven, ved stranden eller i andre naturområder i dit lokalområde.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/365898.png?mtime=1715100540)
Tarmflora, microbiom, kost og gigt
Tirsdag d. 10. september 2024 kl. 19:00 til 21:00 - Dansk Gigthospital
Professor Torkell Ellingsen er ledende overlæge ved Reumatologisk Afdeling på Svendborg sygehus. Han forsker i tarmfloraens betydning for mulig udvikling af inflammatorisk gigt.
Fra 60 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/340177.png?mtime=1716107153)
Lad dig ikke kue - læg gigtsmerterne på hylden v/ foredragsholder Lotte Heise
Torsdag d. 3. oktober 2024 kl. 19:00 til 21:00 - Dansk Gigthospital
Efter mere end 40 år med kroniske smerter er Lotte Heise ekspert i at lægge smerterne på hylden. Alle kender Lotte Heise – fotomodellen, der kan andet end at se godt ud, turbosnakkeren med noget på hjerte.
Fra 60 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/372907.png?mtime=1719219587)
Hvordan kan du hjælpe dig selv?
Onsdag d. 9. oktober 2024 kl. 19:00 til 21:00 - Sundhedscenter Haderslev
Som sygeplejerske og Heilpraktiker arbejder Tine Schmidt med at finde årsagen til din gigtsygdom og ad den vej, hjælpe dig af med symptomerne eller mildne dem.
50 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/375455.png?mtime=1720436186)
Madklub i Sønderborg
Torsdag d. 10. oktober 2024 kl. 17:15 til torsdag d. 27. februar 2025 kl. 20:15 - Sundhedscentret
Et lokalt spisefællesskab, hvor du får viden om gigtvenlig mad og inspiration til en sundere hverdag. En diætist introducerer enkle og sunde retter, som madklubben tilbereder og spiser sammen.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/340174.png?mtime=1699992656)
Knæ -og hofteoperationer hos mennesker med leddegigt og artrose v/ læge og Ph.d. Rene Cordtz
Tirsdag d. 22. oktober 2024 kl. 19:00 til 21:00 - Dansk Gigthospital
Kom og hør om, hvordan behovet for led operationer hos leddegigtpatienter har udviklet sig over de seneste 20 år sammenlignet med udviklingen i artrose operationer og hvad det betyder i fremtiden.
Fra 40 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/359551.png?mtime=1711352098)
Mindfulness v/mindfulness instruktør Marie Jakobsen
Tirsdag d. 29. oktober 2024 kl. 18:30 til 20:30 - Sundhedscenter Haderslev
Introduktion og oplæg om mindfulness og guidet mindfulness - meditation/opmærksomhedsøvelse, hvor den enkeltes grænse respekteres Mindfulness kan kort forstås som bevidst nærvær og tilstedeværelse i nuet, der kan trænes via meditation.
Fra 40 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/366698.png?mtime=1715622908)
Mindfulness v/mindfulness instruktør Marie Jakobsen
Torsdag d. 14. november 2024 kl. 18:30 til 20:30 - Folkehjem
Introduktion og oplæg om mindfulness og guidet mindfulness - meditation/opmærksomhedsøvelse, hvor den enkeltes grænse respekteres Mindfulness kan kort forstås som bevidst nærvær og tilstedeværelse i nuet, der kan trænes via meditation.
Fra 40 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/374291.png?mtime=1719845117)
Arv og testamente
Mandag d. 24. februar 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Sundhedscenter Haderslev
Kom og hør med når Gigtforeningens advokat Anne Trankjær holder foredrag om arv og testamente. Der er mange gode grunde til at oprette et testamente.
Fra 40 kr.
![](https://gfsoenderjylland.nemtilmeld.dk/images/event_thumbnails/22108/374279.png?mtime=1720193123)
Hej kræft - velkommen
Tirsdag d. 25. marts 2025 kl. 19:00 til 21:00 - Sundhedscenter Haderslev
Esben Dalgaards livsbekræftende og hudløst ærlige foredrag tager udgangspunkt i menneskers op- og nedture, specielt Esbens egen historie.
75 kr.